Julen nærmer sig og det betyder julegaveindkøb for os danskere. Vi kender det alt godt. Lange køer og alt for mange beslutninger. Det er en jagt på gaver uden lige, og det er ikke altid lige nemt, for hvad skal man nu give i gave. Hvad skal man egentlig give i gave til ham/hende, som har alt og som går meget op i styrketræning og sund kost. Her er der 5 gode bud på julegaveideer til bodybuilderen. Alle tingene kan købes på nettet, så du ikke skal ud på endnu en jagt efter en julegave.
Et par vægtløftersko er den perfekte julegave
Bodybuildere går meget op i, at de får mest muligt ud af deres styrketræning. Så skal man helst også se godt ud samtidig. Her er det et par vægtløftersko kommer ind i billedet. De hjælper bodybuilderen med at få mere ud af styrketræningen. Det er fordi at vægtløftersko har en hævet hæl, og så giver de massere af støtte til foden. Det gør fx at bodybuilderen kan få endnu ud af styrketræningsøvelsen squat, som er en af de mest populære øvelser. Når en bodybuilder kan få mere ud af sine øvelser, betyder det bedre resultater på den lange bane. Øget styrke og øget muskelmasse. Det gør enhver bodybuilder glad i låget.
Et par adidas power perfect 2.0 er et godt bud på et par gode vægtløftersko. Adidas power perfect 2.0 har for det første en hævet hæl, som enhver vægtløftersko bør have. Derudover har vægtløfterskoen en helt flad hæl, så bodybuilderen nærmest går i et med gulvet. Skoen kan nemt justeres med den store spænde, som sidder ovenpå skoen. Så kan bodybuilderen justerer skoen alt efter hvor meget støtte han/hun ønsker.
Proteinpulver er altid godt
Bodybuildere elsker proteiner. Det er proteinerne som hjælper bodybuilderen med at blive stor og stærk, så hvorfor ikke give en ordentlig omgang proteinpulver i julegave. Proteinpulver kan fås i forskellige udgaver alt efter hvordan bodybuilderen spiser. De fleste bodybuildere bruger whey proteinpulver, som består af høj kvalitets valleprotein fra komælk. Der findes også proteinpulver baseret på æg, soja og ris.
Proteinpulver kan fås i flere forskellige smagsvarianter. Her kan det være en god ide at vælge forskellige smage, så bodybuilderen får lidt forskelligt at smage på. Chokolade, jordbær, vanilje og fersken/appelsin smag er nogle af de mest populære smagsvarianter af proteinpulver.
Træningstights til styrketræning
Både korte og lange træningstights er noget de fleste bodybuildere bruger, når de styrketræner. Træningstights har den funktion at de varmer og støtter muskler og led, så bodybuilderen kan undgå skader og kan performe bedst muligt under styrketræningen. Træningstights kan fås i forskellige farver og med forskellige mønstre, men du går aldrig galt i byen med et par sorte træningstights. Størrelsesmæssigt er træningstights lidt det samme, som når du køber underbukser eller træningsbukser. Du skal lige finde ud af, hvilken størrelse personen bruger, inden du køber et par træningstights.
En god og kraftig blender
Bodybuildere kan gode lide at have køkkenudstyret i orden. Derfor er en god og kraftig blender et godt valg til en julegave. Så kan bodybuilderen nemlig lave sunde smoothies med proteinpulver og massere af frosne bær. Det er derfor en god ide at vælge en blender, som godt kan holde til at blende is. Der står som regelt om blenderen kan blende is. Det er ikke altid at de helt billige blenderer er kraftige nok til at blende is, så det kan med fordel være en god ide at vælge en af de lidt dyre udgaver. OBH Nordica, Braun og Phillips er 3 gode mærker, som laver blenderer af god kvalitet.
Køkkenvægt til kalorietælling
Hvis der er noget bodybuildere går op i, så er det at tælle kalorier og have styr sit ligevægtsindtag. En bodybuilder kan ikke tælle kalorier uden en køkkenvægt. Derfor er en ny køkkenvægt også en oplagt julegave til bodybuilderen. Når du skal på udkig efter en køkkenvægt, så er det med at holde øje med om køkkenvægten kan måle i g. En bodybuilder skal helst have en køkkenvægt som kan måle i g, da det er den måleenhed der anvendes. Det kan stort set alle køkkenvægte den dag i dag, så det er ikke den store videnskab at købe en køkkenvægt. Vælg gerne en køkkenvægt med et pænt og elegant design, og så gør det heller ikke noget at den er lille og kompakt. Så er køkkenvægten nemmere at gemme væk, når man ikke bruger den.
Be First to Comment