Efter en graviditet er det ofte svært at undgå at få strækmærker. Som kvinde er det jo noget man omgående gerne vil finde noget creme til at helbrede. Husk lige at find noget økologisk creme mod strækmærker som ikke indeholder skadelige stoffer. Du ammer jo, og indeholder cremen feks parabener vil dette ikke være en god ting at give videre gennem modermælken til dit barn.
Parabener ser man ellers ofte i cremer fordi de forhindrer bakterie- og svampevækst og er med til at mindske eksem. Men det er ikke alle der er skadelig. Men for at være på den sikre side – kan du jo lige så godt gå efter at finde en økologisk stræk creme lavet af planteekstrakt som har de samme egenskab.
Huden har godt af fugt
Generelt kan man sige at i takt med man bliver ældre, skal der tilføres mere fugt til huden for at holde den frisk og stram (rynke fri). Netop derfor bruger især kvinder mange kræfter på at smøre sig ind i creme og lotion = den fornuftige ide. Knapt så mange mænd forstår dette, samt vigtigheden af at holde huden blød og velsmurt. Men det gavner også kvinderne i længden, for vi ser deres ansigter bliver flot strammet op og deres kroppe strutte af velvære 🙂
Når parfume kløer
Når du netop jagter en god creme så være lige obs på at parfume kan irritere din hud. Det er ikke kun cremen, også din deodorant, shampoo og utrolig mange af de ting vi putter på vores krop og i håret kan indeholde dette. Det er generelt noget som på visse mennesker kan fremkalde allergi. Du vil opdage ved det begynder at kradse ekstra ordinært meget – feks under armene. Søg da i retning af parfume fri produkter – så kan du helt undgå disse gener.
Creme efter en god svømmetur
Svømning i klor vand er noget af det bedste man kan forestille sig. At lade kroppe yde max i vandet, komme op og tage et langt varmt bad – for at slutte af i sauna er skønt. Husk lige at klor vand udtørrer din hud. Smør den grundigt bagefter. Men husk at skyl ALT kloren grundigt af før det gør dette.
Strækmærker kan ikke fjernes men mindskes
Det er måske lige på sin plads at tilføje, at du ikke med nogen creme eller laser behandling kan fjerne dine strækmærker helt. Du kan blot mindske dem. Men selve det er få dem mindsket kan mange også være noget til at de slet ikke fylder det samme i dit hoved som det gjorde før – så det er for mange alle kræfter værd. Det er jo så mange ting der sker med ens krop når man har været igennem en graviditet, det ved vi jo. Derfor handler det om at få disse små ting bragt på plads igen – så vi kan føle os kvindelige igen – back on track – og klar til morgendagens udfordringer.
Motion og god sund kost gør det sidste
Når du nu går i gang med smøre din mave så husk lige på at INGEN mirakel kur bør stå alene. Sund kost og motion skal også følge med. Sørg for at drikke rigeligt med vand dagligt, så huden tilføres væske indenfra – så understøtter det processen udenpå. Motionen er med at omdanne din krop på ny til en vital frisk og stærk enhed som styrkes gradvist og hele tiden forbedres.
Se du bare at komme igang – Verdens ende er ikke nået bare fordi du har fået et par strækmærker – mange andre før dig har løst dette lille “bump” på vejen, så det klarer du også 🙂
Se bare vores alle sammens Creme Konge 😉
Be First to Comment